Синий свет, исходящий от экранов мобильных устройств, вызывает чувство голода. Речь идет об использовании смартфонов, планшетов и любых других подобных устройств в ночное время суток, сообщили исследователи из Северо-Западного Университета в Чикаго, США.
В ходе эксперимента ученые установили, что чувство голода возникло всего через 15 минут после воздействия синего света и продолжалось в течение еще двух часов. Эффект возникал, даже если пользователь гаджета недавно принимал пищу. По мнению исследователей, достаточно всего трех часов со смартфоном в вечернее время, чтобы нарушился метаболизм глюкозы и возникло чувство голода.
Люди все чаще используют смартфоны, планшеты и ноутбуки перед сном. Ранее ученые из Университета Хартфордшира обнаружили, именно из-за использования таких устройств вдвое возросло число людей, страдающих расстройствами сна. Не сумев заснуть, многие люди направляются опять же к холодильнику.
Кроме прочего, экраны мобильных устройств дополнительно нагружают глаза. Помимо яркости подсветки, здесь важную роль играет двухмерность изображений. Дело в том, что человеческий глаз создан различать трехмерные объекты. А здесь ему приходится приспосабливаться. Таким образом, электронные устройства приводят ко многим нежелательным последствиям для здоровья.
Использование мобильных гаджетов грозит ожирением
Опубликовано: 2018-10-26 16:10:33
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Le problème des cauchemars
Депрессия: советы по борьбе и понимание её причин Anorexia: the dangerous pursuit of perfection Холестерин: добро и зло Aşırı yemenin tehlikeleri: sonuçları ve nedenleri Depresión: causas y métodos de afrontamiento Преграды перед сном Warum moderne Frauen immer dicker werden: die Rolle der veränderten Hausarbeit |