Детское ожирение начинает развиваться у детей еще до 5-летнего возраста. По сравнению с детьми 1980-х гг., нынешнее младшее поколение страдает избыточной массой тела, которая имеет место уже в дошкольный период

Все это позволяет говорить о необходимости профилактики избыточного веса как можно раньше. По последним данным, 25% детей Англии в возрасте 4-5 лет страдают избыточной массой тела.

Масса тела в 5-летнем возрасте мало коррелирует с таковой при рождении ребенка, однако на ее основе можно предположить, какой будет масса тела в возрасте 9 лет. Перед тем как тучные девочки идут в школу они уже набирают почти 90% их избыточного веса. Для мальчиков этот показатель составляет 70%.

В предотвращении развития ожирения важное место отводится как повышению интенсивности физических нагрузок, так и коррекции рациона. Успешное предотвращение ожирения в как можно более раннем возрасте является эффективной профилактикой состояний, непосредственно связанных с избыточной массой тела, в т.ч. и сахарного диабета 2 типа.

Источник