• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Аэробные упражнения снижают уровни циркулирующего фактора некроза опухолей
    Опубликовано: 2010-08-14 05:01:02

    Д-р Richard Sloan и коллеги (Медицинский Центр Колумбийского Университета, Нью-Йорк) выполнили небольшое пилотное исследование, охватившее 61 здорового человека 20-45 лет. Каждый участник выполнял 12-недельную программу физических упражнений умеренной или высокой интенсивности (быстрая ходьба на тредмиле либо бег на тредмиле, занятия на велотренажере и т.д.). Каждая сессия длилась один час, с повторением 4 раза в неделю. Исходно и через 12 недель тренировок определялись уровни фактора некроза опухолей (ФНО) плазмы.

    В группах умеренной и интенсивной нагрузки в одинаковой степени и достоверно возросла толерантность к физической нагрузке, а также пиковое потребление кислорода - на 7% и 9%, соответственно. В обеих группах достоверно снизились уровни ФНО. По мнению авторов, упражнения нормализуют выброс цитокинов из моноцитов и тем самым снижают выраженность системного воспаления. Следовательно, аэробная нагрузка может замедлять прогрессирование атеросклеротических бляшек, развитие которых связано с активацией моноцитарных макрофагов.

    www.Cardiosite.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.