Не так давно американские ученые попытались выяснить, какой же сок наиболее эффективно помогает справиться со стрессом.
И как показали исследования, любимый многими гранатовый сок позволял уменьшить частоту сердцебиения и улучшить рабочий настрой.
Ученые следили за группой добровольцев, которые выпивали ежедневно в течение двух недель по 500 миллилитров сока. В начале и в конце исследования фиксировалась частота пульса, а также заполнялся вопросник, целью которого было выяснить эмоциональный настрой и отношение к работе.
По результатам опыта выяснилось, что подавляющее большинство добровольцев, пивших сок, к концу заявленного срока сообщали об улучшении эмоционального состояния. Кроме того, у них повышалась активность, энтузиазм и желание работать и выполнять поручения.
Руководитель изыскания доктор Эмад Ал-Дужайли из Университета Королевы Маргарет в Эдинбурге констатирует: "Появляется все больше доказательств пользы сока. И это заслуживает дальнейшего исследования".
Также гранатовый сок имеет противораковые свойства и противостояние болезням сердца.
Пусть ученые и дальше выясняют все «полезности» гранатового сока, а мы пока будем наслаждаться этим ярким и вкусным соком!
Инф. potok.ua
Гранатовый сок поможет против стресса
Опубликовано: 2015-10-10 20:10:26
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Gydomieji prieskoniai: prieskoniai sveikatai ir skoniui
Główny napój zimy: kakao to prawdziwy eliksir zdrowia Le régime orange : un moyen efficace de perdre du poids Biber: etkili bir yağ yakıcı Batat: nowe spojrzenie na gotowanie Le pouvoir secret : la défensine-1 dans le miel Delicious foods for breastfeeding moms Sveiki patiekalai vaikams su salierais |