Я думаю, что не будет людей, которые станут возражать против того, что именно ранней осенью лучше всего применять яблочные разгрузочные дни. Именно в этот период Вы без труда и по относительно сносной цене сможете покупать яблоки. Да и пользы от свежих яблок значительно больше, чем от тех, которые пролежали целую зиму.
На сегодня существуют три самых распространенных метода применения разгрузочных дней с помощью яблок.
Первый метод это строгое употребление 1,5 кг яблок в день. Другие продукты и даже воду употреблять в данные дни запрещено.
Второй метод рекомендует употребление 5-6 раз в день по 1 яблоку. Разрешается также употребление ½ стакана кефира.
И, наконец, третий метод включает употребление неограниченного количества яблок в сочетании с настоями трав или зеленым чаем.
Инф. dietolog.com.ua
Разгрузочные дни с помощью яблок
Опубликовано: 2016-02-16 16:10:32
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Melograno: la salute in ogni goccia
Gydomieji prieskoniai: prieskoniai sveikatai ir skoniui Główny napój zimy: kakao to prawdziwy eliksir zdrowia Le régime orange : un moyen efficace de perdre du poids Biber: etkili bir yağ yakıcı Batat: nowe spojrzenie na gotowanie Le pouvoir secret : la défensine-1 dans le miel Delicious foods for breastfeeding moms |