Учёные назвали неожиданную пользу от физических упражнений‍

Группа специалистов во главе с Эриком Кандела из Колумбийского Университета в Нью-Йорке сделали вывод, что физическая нагрузка высвобождает белок RbAp48, который останавливает развитие старческого слабоумия.

 
  Этот белок принимает участие в создании хроматина — это комплекс ДНК, РНК и других белков. Изучено, что уменьшение этого белка в нашем мозге приводит к слабоумию в старости.

Авторы работы решили измерить уровень матричных РНК, которые являются продуктами 23 000 генов в человеческих тканях головного мозга. Исследуемые образцы нервных тканей извлекли у восьми умерших в возрасте от 33 до 88 лет. Было установлено, что с возрастом указанный ген функционирует гораздо меньше.

Как считают исследователи, поднятие тяжести вместе с силовыми упражнениями высвобождают этот белок из костной ткани, что в свою очередь предотвращает потерю памяти в старости.

med-heal.ru