Сон на боку очищает мозг от отходов, доказали ученые

Исследователями США была проделан труд, во время которого было сделано открытие — сон в положении «на боку» хорошо влияет на общее состояние человеческого организма.

 
  Таким образом, по мнению ученых, выводится все негативные «шлаки» из головного мозга, что в своё время способствует предостережению от появления недуга Альцгеймера и Паркинсона, и других дегенеративных болезней.

Ученые выделяют, что у любого человека в процессе его обыденной жизни в области мозга откладываются различные отложения, являющиеся продуктами распада в процессе обмена веществ, в виде химических составляющих, которые должны подвергаться постоянному выводу из организма, для подходит процесс сна в положении «на боку«. Исследовательская работа осуществлялась при помощи лабораторных мышей. В момент сна, при помощи МРТ были проанализированы процессы, проходящие в лимфатических путепроводных каналах, которые выводят всяческие ненужные элементы из организма.

В конечном итоге было замечено, что в положении «на боку» головной мозг способен лучше функционировать, тем самым сохраняя свою работоспособность на долгие годы, и предостерегает от развития всяческих неврологических заболеваний.

med-heal.ru