Наблюдение за рыбами в аквариуме улучшает самочувствие людей

Британские ученые доказали, что наблюдение за тропическими рыбами в больших аквариумах может не только снять стресс и повысить настроение, но и оказать общее благотворное влияние на организм человека.

Ранее было проведено много исследований на тему благоприятного влияния на здоровье людей зеленых насаждений, пользы взаимодействия человека с природой. Однако мало был изучен эффект влияния наблюдений за обитателями водной стихии на самочувствие человека.
Но успокаивающее действие аквариумов с рыбами всё же было отмечено, поэтому их так часто устанавливают в офисах, приемных врачей и других общественных местах, а также дома.

Ученые из университетов Плимута и Эксетера совместно с экспертами из Национального морского аквариума оценили состояние здоровья добровольцев, наблюдавших некоторое время за тропическими рыбами. У участников эксперимента улучшилось настроение, снизились кровяное давление и частота сердечных сокращений.

Специалисты сделали вывод, что наблюдение за рыбами оказывает положительное воздействие на самочувствие людей. Поэтому установка аквариума очень полезна, особенно для городских жителей, чтобы избавить их от повседневного стресса.

medicinform.net