Ученые рассказали, почему люди становятся злыми, когда испытывают голод

Диетолог Бренда Бустильос из Техасского института (США) сообщила, что агрессивное и злое поведение подталкивает биологический организм на поиск еды, также она считает, что древним предкам и животным подобные эмоции помогли выжить.

Нашим древним предкам приходилось проделывать очень длинный путь, чтобы получить кусок мяса для того, чтобы успокоить свой голод. В ходе поиска пищи люди менялись, они становились очень злыми и коварными, именно это и помогало им проводить отличную охоту и находить быстрее пищу,

Причиной подобного поведения, как оказалось, стал маленький показатель содержания глюкозы в крови во время голода. При снижении уровня глюкозы организм начинает производить гормоны стресса. Так как, глюкоза является главным источником энергии для мозга человека, и при ее нехватке орган начинает страдать от голода, и для того чтобы выполнить простую задачу он расходует намного больше сил и нервов. В результате этого человек теряет чувство самоконтроля, и становится злым и нервным.

Для того, чтобы не допустить таких первобытных эмоций, нужно постоянно употреблять небольшие порции еды с медленными углеводами. Ученые также рекомендуют научиться бороться со стрессом, не применяя еду в виде заместительной терапии.

aspekty.net