Высказывание ругательств помогает преодолеть стрессовую ситуацию

По мнению психолога Ричарда Стивенса, не стоит сдерживать эмоции, а нужно смело выкрикивать грубости и ругательства, чтобы лучше справиться со стрессом в эмоциональных ситуациях.

Простой тест показал, что если человека попросить максимально долго держать в руке стакан с ледяной водой, но при этом разрешить ему ругаться, то он продержит стакан дольше. По мнению специалиста, выкрикивание ругательств обеспечивает связь с реакцией, вызванной испытываемыми ощущениями.

В свою очередь ученые из Университета штата Огайо считают, что подобная несдержанность может быть следствием низкого уровня сахара в крови. Исследователи назвали это явление словом hangry от английского hungry («голодный») и angry («злой»). Они также отмечают, что подобное «голодание» зачастую игнорируется как возможная причина агрессии, хотя оно грозит серьезными конфликтами и даже бытовым насилием.

medicinform.net