Советы по избавлению от перхоти
Не мойте голову горячей водой! Чем выше температура, тем активнее работают сальные железы, а чем больше секрета вырабатывается, тем лучше условия для жизнедеятельности грибка, который и провоцирует перхоть. Кроме того горячая вода усиливает шелушение кожи – это по сути хоть и не перхоть, но очень на нее похоже.
Пользуйтесь шампунем, в составе которого имеются экстракты таких трав как ромашка, шалфей и розмарин. Ведь они обладают успокаивающим действием – снимают характерный для перхоти зуд кожи, раздражение.
Ограничивайте себя в остром, жирном, копченом и горячем! Эти продукты усиливают сало- и потоотделение в коже головы, стимулируя развитие микроорганизмов, вызывающих перхоть.
Не пользуйтесь чужими расческами и головными уборами! Причина перхоти – грибок, который можно легко заполучить из-за пренебрежения правилами гигиены.
Из имеющейся на прилавке косметики для волос выбирайте ту, в которой есть цинк и кетоконазол! Первый блокирует избыточное выделение кожного сала, а второй - подавляет рост грибка.
С наступлением холодов не стесняйтесь одевать головные уборы. Холодная температура влияет на кровообращение кожи головы, что усиливает отшелушивание эпидермиса.

zdravoe.com