Апельсиновый сок снимает воспаление горла и головную боль

Американские ученые утверждают, что апельсиновый сок может быстро убрать головную боль и излечить воспаление в горле.

Доктор Крис Стил из США утверждает, что апельсиновый сок эффективно снимает воспаление горла и головную боль. Дело в том, что в холодное время года вирусы проникают в организм человека и вызывают кашель, боль в горле и насморк. Помочь ускорить процесс выздоровления и лечения может апельсиновый сок, который укрепляет иммунную систему и помогает бороться с инфекционными вирусами. Крис Стил при гриппе рекомендует употреблять сок из цитрусов ежедневно.

Однако апельсиновый сок также снимает и головную боль при помощи большой концентрации витамина С. Также ученые рекомендуют в период простуды есть больше фруктов и овощей, а также значительно сократить потребление вредной пищи.

aspekty.net