Комплекс от Синди Кроуфорд: 9 упражнений для подтянутого тела

Известная певица Анна Седокова в своем “развлекательно-познавательно-мотивирующем блоге” в Instagram поделилась нарезками утренних занятий Синди Кроуфорд.

Так в серии видео американская топ-модель демонстрирует упражнения, которые помогут представительницам прекрасного пола подтянуть свое тело.

Меня мотивируют утренние походы в спортзал и люди, которые рано встают на пробежку или зарядку. Это невероятная дисциплина. И хотя с моим графиком не всегда получается быть похожей на них, я стараюсь. А что мешает вам? Что мешает проснуться пораньше и представить, что вы обворожительная Синди Кроуфорд, которая занимается спортом на берегу моря? Если рядом с вами есть пруд – садитесь на велосипед и поезжайте за вдохновением и красивой фигурой. Погода этому только способствует”, – написала Седокова.

lemonade.