Стоматологи разрешили спор о том, нужно ли мочить щетку перед чисткой зубов

Не утихают споры о том, нужно ли смачивать под проточной водой зубную щетку перед нанесением на нее пасты или нет. Появилось даже два лагеря: за "мокрую" и "сухую" зубную щетку.

Первый лагерь выступает за то, чтобы прежде чем выдавить зубную пасту на щетку, ее нужно намочить водой. Представители второго лагеря считают подобный подход неправильным. Они убеждены, что смачивать щетку нужно уже после того, как зубная паста была нанесена. Кроме того существуют люди, которые не относят себя ни к одной из двух групп. Они уверены, почистить зубы можно вовсе не смачивая щетку. Новая волна споров совсем недавно разгорелась в социально сети Twitter. Однако стоматологи решили положить конец войне зубных щеток.

Профессор Дэмиен Уолмсли, работающий в Стоматологической ассоциации Великобритании, заявил, что во время чистки зубов, сухая щетина может травмировать зубную эмаль и ткань десен, а смоченная под краном зубная щетка позволит избежать образования ненужного трения между щетиной и эмалью зуба. Щетка будет мягко скользить по зубам, делая процесс в целом более приятным. Уолмисли убежден, что не важно, когда именно вы смачиваете щетку. Главное, чтобы люди регулярно чистили зубы. Делать это необходимо 2 раза в сутки, процесс должен длиться минимум 2 минуты, а пасту лучше брать с содержанием фтора.

Стоматолог Лайза Крэвен также советует мочить щетку водой. По ее словам, это позволит сделать процесс чистки зубов максимально бережным. В зубной пасте содержится определенный процент воды, однако его недостаточно для того, чтобы процедура была комфортной. Она согласна со своим коллегой из Британской ассоциации. Как и Уолмсли, Крэвен убеждена, что не существует неправильного ответа на вопрос, когда же смачивать щетку. Неправильным решением будет отказ от чистки или ее нерегулярность.

Однако не все вопросы относительно очищения зубов решены. Некоторые эксперты продолжают ломать голову над тем, нужно ли полоскать рот после того, как вы почистили зубы, или можно просто сплюнуть остатки пасты.

medicinform.net