Хороший матрас поможет избавиться от бессоницы

Американские ученые пришли к выводу, что хороший матрас поможет человеку избавиться от бессонницы. В исследовании принимали участие более 200 человек.

По словам исследователей, удачно подобранный матрас способен не только избавить человека от бессонницы, но и от появления болезненных ощущений в позвоночнике и мышцах, а также от аллергических реакций.

К исследованию ученые пригласили более 200 человек, периодически страдающих бессонницей. Каждому участнику специалисты подобрали подходящий матрас и по истечению двух недель опросили добровольцев. Как выяснилось, хороший матрас помог участникам эксперимента не только справиться с бессонницей, но и побороть боли в позвоночнике, шее и мышцах.

aspekty.net