Витамин D бесполезен для здоровья

Свидетельства о пользе для здоровья пищевых добавок с витамином D очень незначительны.

Об этом свидетельствуют результаты крупного научного обзора, охватившего десятки проведенных за последние годы исследований.

Сегодня пищевые добавки с витамином D, по данным американских экспертов, принимает около половины взрослого населения Соединенных Штатов.

Авторы обзора проанализировали результаты 40 исследований и пришли к выводу, что прием добавок с витамином D не снижает риск инфаркта миокарда, инсульта, онкологических заболеваний и переломов костей в общей популяции более чем на 15%.

Такой скромный статистический результат позволяет предположить, что пищевые добавки с витамином D вряд ли оказывают какие-либо положительные эффекты на здоровье.

Об этом заявил доктор Mark Bolland, сотрудник Оклендского университета в Новой Зеландии. Он опубликовал сенсационные данные 25 января в издании The Lancet Diabetes & Endocrinology.

Некоторые ученые пошли дальше. Профессор Karl Michaelsson из Уппсальского университета (Швеция) в сопроводительной статье заявил: «За исключением случаев подтвержденного дефицита витамина D, есть опасения, что прием витамина D остальной популяцией может даже наносить вред организму».

Предыдущие исследования показали, что дефицит витамина D ассоциируется с нарушениями функций организма, и даже с ранней смертью.

Но современные данные указывают, что низкий уровень этого витамина часто является не причиной, а следствием ряда проблем со здоровьем.

medbe.ru