Активный образ жизни сулит долголетие

Люди, привыкшие плыть по течению, совершают большую ошибку. Эти граждане в полтора раза больше рискуют умереть, чем те, кто спешит выполнять поставленные задачи и придерживается напряженного ритма жизни.

Именно к таким выводам пришли специалисты медицинского факультета японского Университета.

Ученые считают, что активный психологический настрой оказывает благоприятное воздействие на иммунитет. Крайне важно участвовать в жизни общества и после выхода на пенсию. Пожилым людям рекомендуется иметь постоянные занятия и не унывать.

 

www.healthyman.ru