Летний травматизм. Как оказать первую помощь

 

Лето — пора наибольшей активности, поэтому количество травм резко увеличивается. Как определить, насколько серьёзна неприятность? И как оказать первую помощь?

Перелом, вывих. Как правило, сразу чувствуется сильная боль, невозможно двигать сломанной или вывихнутой конечностью. Ваша задача — зафиксировать место перелома тем, что есть под рукой (доской, палкой). Не пытайтесь самостоятельно вернуть конечности первоначальную форму. Пострадавший должен как можно меньше двигаться.

Ушиб, растяжение связки. Ушиб всегда сопровождается гематомой (синяком). Но если она образовалась в глубине мягких тканей, то может стать различимой лишь через несколько часов. «В отличие от перелома при ушибе пострадавший может двигаться, боль не такая сильная», — говорит ведущий научный сотрудник ЦИТО, д.м.н. Гурген Кесян. При растяжении боль локализуется в области сустава. Первая помощь — приложить холод к ушибленному месту — так вы предотвратите разрастание гематомы и ускорите выздоровление.

Сотрясение мозга. Если при падении или ударе человек ненадолго потерял сознание, затем пришёл в себя, но чувствует слабость, недомогание, тошноту, у него кружится голова — скорее всего, было сотрясение мозга. При первой же возможности обратитесь к врачу.

Порез. Обработайте его перекисью водорода, йодом, зелёнкой, в крайнем случае допустимы подручные средства — крепкие алкогольные напитки (водка, виски, ром), одеколон, духи. Если рана глубокая, аккуратно уберите из неё инородные тела (желательно при помощи пинцета), обработайте края (но не саму рану!), наложите повязку. Сильное кровотечение следует останавливать с помощью жгута или зажав сосуд выше раны пальцем.

Ожог. Первым делом приложите к обожжённому месту холод — например, замороженный пакет из холодильника. Подойдёт даже холодная проточная вода. При сильном ожоге наложите стерильную повязку. Чтобы не занести инфекцию, не стоит прикладывать какие-либо растения или смазывать место ожога маслом. Допустимо лишь обработать его специальной мазью.

При любой сильной травме нужно обращаться к врачу, даже если ничего не беспокоит. Перелом шейки плеча, например, даст о себе знать острой болью только на вторые-третьи сутки после травмы. Да и при неполных переломах, трещинах вы сможете двигаться, только отсутствие квалифицированной помощи усложнит сращивание кости. Кроме того, лишь врач может поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение. Помните, чем раньше вам начнут оказывать помощь, тем менее серьёзными будут последствия.

 

АиФ