Недержание мочи при беременности

Очень часто встречается недержание мочи при беременности, особенно если беременности следуют одна за другой, и мышцы женщины не успевают восстановиться. Впрочем, недержание мочи при беременности бывает и у первородящих женщин.
Если выделяется лишь несколько капель, небольшое количество жидкости, это считается нормальным явлением. И все что рекомендуется, это – почаще менять гигиенические прокладки и соблюдать личную гигиену.

Недержание мочи при беременности: причины

Причины недержания мочи при беременности физиологические: под воздействием гормонов мышцы и связки тазового дна расслабляются, также расслабляется и сфинктер мочевого пузыря. Как правило, несколько капель мочи выделяются непроизвольно при смехе, беге, чихании.

Если вас очень сильно нервирует и беспокоит это явление, стоит заняться упражнениями Кегеля, укрепляющими мышцы влагалища и сфинктеры. Эти упражнения легко найти в интернете.

Они безвредны для беременных. И даже полезны: упражнения Кегеля научат вас управлять своими мышцами, что поможет при родах, а также позволит скорее вернуть себе форму после рождения ребенка.

Недержание мочи при беременности может прогрессировать по мере роста плода: тяжесть матки давит на мочевой пузырь. Поэтому врачи рекомендуют беременным почаще ходить в туалет, не сдерживаться долго.

Однако в ряде случаев недержание мочи при беременности может быть признаком заболеваний почек или мочевого пузыря. Поэтому проконсультироваться у своего врача-гинеколога будет нелишним. От употребления антибиотиков без рекомендаций врача стоит воздержаться.

https://vitaportal.ru