Ученые сообщили, почему важно чувствовать себя молодым

Ученые рассказали, что пожилые люди, которые ощущают себя моложе своих сверстников, реже оказываются на больничной койке.

Сотрудники Университета Монпелье провели исследование, в ходе которого были проанализированы данные о более, чем 10000 человек возрастом от 24 до 102 лет.

Основным вопросом, на который необходимо было ответить добровольцем, являлся: «Насколько молодо себя чувствовали участники эксперимента?».

Добровольцы сообщали о своих заболеваниях, выявленных ранее, таких как диабет, рак, болезни сердца, остеопороз и артрит.

Помимо этого, ученые оценили уровень депрессии участников эксперимента.

В результате выяснилось, что у добровольцев, которые чувствовали себя старше своего возраста, вероятность госпитализации в течение 10 лет оказалась выше на 10-25% по сравнению с теми участниками эксперимента, которые молодились.

Ученые говорят, что уровень депрессии и риск госпитализации может снизить физическая активность.

aspekty.net