Ученые: кофе избавляет от депрессии и улучшает настроение

В ходе масштабного исследования американские ученые доказали, что кофе способно снизить вероятность суицида у лиц, склонных к самоубийству. Регулярное потребление данного напитка избавляет от депрессии и улучшает настроение.

Ученые из Гарвардской школы здоровья 16 лет наблюдали за 200 тысячами людей, регистрируя, сколько кофе каждый человек употребляет.

Оказалось, что люди, выпивающие 2-4 чашки напитка в день значительно реже совершают самоубийство, чем индивиды, не пьющие кофе вовсе.

Отметим, накануне ученые доказали: кофе улучшает память у женщин и снижает уровень депрессии на 15%.

aspekty.net