Просто приправляя свои блюда, вы могли бы добавить себе еще много лет жизни и избежать опасных заболеваний, таких как рак, гипертония и инсульт.

Неоднократно проводились исследования, результаты которых показывают, что некоторые специи содержат невероятные уровни антиоксидантов, витаминов, противовоспалительных веществ, а также натуральных болеутоляющих компонентов.

Некоторые специи, как было доказано научных исследованиях, способны существенно снизить риск рака, болезней сердца и других патологий, в то время как другие не оказывают у большинства людей терапевтических эффектов. Ниже приведены лучшие приправы, которые можно использовать для ароматизации блюд. Защиты от болезней и улучшения здоровья.

Чеснок – хорошо известное средство от простуды, которое также может остановить образование тромбов, улучшить кровообращение, предотвратить болезни сердца и рак, снизить артериальное давление.

Куркума содержит соединения, которые ингибируют рост раковых клеток, а также уменьшает воспаление.

Имбирь используется во всем мире в качестве натурального лекарства от тошноты, в том числе укачивания и токсикоза. Имбирь также может облегчить боль, бороться с болезнями сердца, облегчить симптомы артрита.

nedug.ru