Лень, которую специалисты считают ментальной болезнью, приводит к болезням телесным. По мнению психологов, причина многих неудач в жизни и даже заболеваний – такое качество личности, как лень.

Первый признак лени - отсутствие связного потока мыслей. Такое впечатление, будто голова пустая. Вторая ласточка - откладывание дел в долгий ящик: то, что можно сделать сегодня, мол, отложу на завтра, а то и на послезавтра, и займусь ерундой либо, вообще, ничем. А ведь безделье затягивает, как трясина, из которой выбраться будет очень непросто.

Не менее важный предвестник лени - беспорядок во всем: в планах, во времени, в квартире, на рабочем месте. Что может быть хуже состояния, когда не знаешь, за что взяться? Уйма времени уходит на то, чтобы посидеть и подумать об этом. Ну, и получается, что так ничего и не сделано.

Если ни с того, ни с сего напала слабость, клонит ко сну, пора насторожиться и проверить, все ли нормально со здоровьем? Температуры нет? Давление в норме?.. Состояние вялости, слабости и хандры, когда нет объективных причин, касающихся здоровья, это 100 % признак лени.

Как же бороться с ленью? Способы у каждого свои. Но есть несколько общих советов, которые могут пригодиться многим. Сначала важно определить зачатки ленивого состояния, чтобы вовремя его прервать и не дать развиться хронической апатии и безделью.

nedug.ru