Warum sich Absätze schälen und wie man damit umgeht

Jeder von uns möchte, dass seine Füße nicht nur gesund, sondern auch schön sind. Für manche Menschen können Fersen jedoch zu einer Quelle von Unbehagen werden, weil sie sich schälen und rissig werden. Unbehandelt kann die Haut an den Fersen mit der Zeit noch rauer werden und Schmerzen verursachen. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, warum sich Fersen schälen und wie Sie dieses Problem bekämpfen können.

Ursachen für schuppende Fersen

Die Haut an unseren Fersen erneuert sich ständig. Dieser Erneuerungsprozess wird in der Regel erst nach einer langen Zeit der Unachtsamkeit bemerkt. In 25 bis 30 Tagen müssen sich die obersten Hautschichten ablösen, damit neue Zellen sie ersetzen können. Manchmal schält sich die Haut an unseren Fersen jedoch nicht richtig ab und die oberste Schicht wird rau und verhornt.

Warum dies geschieht.

Probleme können auftreten, wenn die oberste Hautschicht zu dick oder zu dicht ist, so dass sie sich nicht auf natürliche Weise ablösen kann. In solchen Fällen müssen Sie die überschüssigen Schwielen und die Hornschicht der Haut selbst entfernen.

Wie man nicht mit Schuppenbildung umgeht

Viele Menschen versuchen, dieses Problem durch die Verwendung von Eisengittern zu lösen, die die Haut in Strähnen lösen und anheben können, was die Schuppenbildung verschlimmert. Um Ihre Fersen so glatt wie möglich zu machen, verwenden Sie eine bimssteinähnliche Reibe mit feinen Körnern. Tragen Sie ihn auf die trockene Haut auf, versorgen Sie sie anschließend mit Feuchtigkeit und tragen Sie ein paar Stunden lang Socken.

Schrubben und Bimsstein

Feuchtigkeitscremes können helfen, aber sie können die dicke Hautschicht nicht entfernen. Verwenden Sie dafür einen Bimsstein oder ein grobes Peeling. Sie können zum Beispiel ein Peeling aus Shampoo, Salz und Backpulver herstellen, das hilft, verhornte Zellen zu entfernen. Massierende Bewegungen helfen Ihnen, die Prozedur effektiver durchzuführen. Danach sollten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und einige Stunden lang Socken tragen, um eine optimale Wirkung zu erzielen.

Regelmäßig behandeln

Es ist besonders wichtig, Ihre Fersen regelmäßig zu pflegen. Wenn das Problem weiterhin besteht, sollten Sie die Prozedur wiederholen. Vergessen Sie nicht, dass Fußpflege nicht nur für die Schönheit, sondern auch für die Gesundheit wichtig ist.

"Warum Absätze schuppen und wie man sie bekämpft".

Für manche Menschen werden ihre Fersen zu einer Quelle des Unbehagens, weil sie sich schälen und rissig werden. Unbehandelt kann die Haut an den Fersen mit der Zeit noch rauer werden und Schmerzen verursachen. Dieses Problem kann auch das ästhetische Erscheinungsbild Ihrer Füße beeinträchtigen. Raue Fersen können das Tragen von Capronstrumpfhosen oder Strümpfen erschweren und sogar beim Gehen Beschwerden verursachen. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, warum sich Absätze ablösen können und wie Sie das Problem lösen können.

Warum schälen sich meine Fersen?

Die Haut an unseren Fersen erneuert sich ständig. Normalerweise müssen sich die obersten Hautschichten ablösen und abblättern, um neuen Zellen Platz zu machen. Manchmal wird dieser Prozess jedoch unterbrochen, und die oberste Hautschicht wird dick und verhornt.

Wie geht man mit der Exfoliation um?

Die Verwendung von Bügeleisen kann das Problem verschlimmern, da sie die Haut auflockern und noch mehr Schuppenbildung verursachen können. Verwenden Sie stattdessen eine bimssteinähnliche Reibe mit feinen Körnern. Tragen Sie ihn auf die trockene Haut auf, versorgen Sie sie mit Feuchtigkeit und tragen Sie dann einige Stunden lang Socken.

Schrubben und Bimsstein

Feuchtigkeitscremes können zwar helfen, aber sie sind nicht in der Lage, die dicke Hautschicht zu entfernen. Ein Bimsstein oder ein grobes Peeling ist für diesen Zweck am besten geeignet. Eine Möglichkeit des Peelings besteht darin, Shampoo, Salz und Backpulver zu mischen. Massierende Bewegungen helfen dabei, verhornte Zellen zu entfernen. Anschließend sollten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und einige Stunden lang Socken tragen, um eine optimale Wirkung zu erzielen.

Regelmäßige Pflege

Es ist sehr wichtig, die Fersen regelmäßig zu pflegen. Wenn das Problem nicht verschwindet, wiederholen Sie die Maßnahmen. Denken Sie daran, dass die Pflege Ihrer Füße nicht nur für das Aussehen, sondern auch für die Gesundheit wichtig ist.