Как фрукты могут омолодить сердце и продлить жизнь

Британские ученые пришли к удивительному выводу – регулярное употребление яблок оказывает удивительный эффект на сердце и общее состояние организма, даруя ему молодость. Исследователи из Университета исследований пищи города Норич выявили, что яблоки содержат сложный элемент, способствующий омоложению сердца, улучшению циркуляции крови и укреплению иммунной системы, сообщают мировые СМИ.

Этот уникальный элемент, известный как эпикатехин полифенол, оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему и поддерживает эластичность кровеносных сосудов.

Эпикатехин снижает риск затвердения стенок сосудов на 21%, что играет ключевую роль в предотвращении сердечных заболеваний, включая инфаркт и инсульт. Высокая концентрация этого полифенола наблюдается в диких сортах яблок.

Результаты экспериментов с добровольцами, потреблявшими большие количества яблочного сока, поражают: сердечно-сосудистая система и организм участников омолодились как минимум на 17 лет. Яблочный сок рекомендуется при атеросклерозе, заболеваниях печени, мочевого пузыря и почек, а также способствует улучшению работы кишечника и быстрому выводу токсинов из организма.

Для быстрого восстановления после физических упражнений – стакан яблочного сока или фруктового напитка станет вашим надежным союзником. Откройте для себя тайны яблоков – не просто вкусное угощение, а настоящий источник здоровья и молодости.