Чем полезны оладьи с овсяными хлопьями и бананами

08 янв, 08:10

Оладьи с овсяными хлопьями и бананами — вкусное блюдо, которое можно наслаждаться как само по себе, так и с вареньем, сметаной или медом. Давайте рассмотрим простой рецепт приготовления этого лакомства.

Ингредиенты:

1 стакан муки
1 стакан овсяных хлопьев
3/4 стакана сахара
10 г разрыхлителя
3/4 стакана йогурта без добавок
3/4 стакана молока
2 яйца
2 банана
1/4 стакана растительного масла без запаха
Ваниль по вкусу
Время приготовления: 30 мин

Количество порций: 4

Рецепт:

В большой миске смешайте муку, овсяные хлопья, сахар, ваниль и разрыхлитель.

В отдельной миске хорошо перемешайте йогурт, молоко, яйца и растительное масло.

Разомните бананы вилкой, превратив их в пюре.

Соедините сухую и жидкую смеси, аккуратно перемешивая тесто. Добавьте банановое пюре и еще раз перемешайте.

Разогрейте сковороду с растительным маслом. Столовой ложкой выкладывайте тесто на сковороду и жарьте оладьи с обеих сторон до золотистой корки.

Это быстрый и простой способ приготовить вкусные оладьи, насыщенные ароматом банана и оригинальностью овсяных хлопьев. Такое блюдо станет отличным выбором для завтрака или полдника. Попробуйте разнообразить свой рацион с этим восхитительным рецептом!


Адрес новости: http://pannochka/show/117056.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua