Çocukta skolyoz: dikkat, önleme ve tedavi

Skolyoz, 1 ila 16 yaş arasındaki çocuklarda görülebilen bir rahatsızlıktır. Bir çocuğun sırtında, omuzlarında veya kürek kemiklerinde hafif bir eğrilik bile fark edilir edilmez, derhal bir uzmana başvurmak gerekir. İlk aşamalarda, herhangi bir eğrilik, bir ortopedistin önerileri doğrultusunda konservatif tedavi ile başarılı bir şekilde düzeltilebilir. Daha şiddetli skolyoz vakalarında kaplıca tedavisi, düzeltici korse kullanımı ve hatta ameliyat gerekebilir.

Bir risk faktörü olarak masa başı

Okul öncesi çocukların sırtı sürekli dikkat gerektirir. İlginç bir şekilde, hareketli çocuklar zayıf büyüme eğilimindeyken, uzun süreli inşaat veya yapbozlarla uğraşan daha hareketsiz çocuklarda sıklıkla skolyoz görülür. Okul saatleri de bir risk oluşturmaktadır, çünkü öğrenciler uzun süreler boyunca masa başında oturmak zorunda kalmakta ve bu da sırtlarını önemli ölçüde zorlamaktadır.

Okul mobilyalarında fizyoloji eksikliği

Modern okul mobilyaları, malzeme ve renk gibi çeşitli hususları dikkate alsa da önemli bir faktörü göz ardı etmektedir: fizyolojik. Bu mobilyaları kullanan okul çocukları genellikle sırtlarını eğmek zorundadır. Buna bir de ağır bir evrak çantası ya da çanta eklendiğinde, vücut inceliği sorunları kaçınılmaz hale gelir. Sırt ve omuzlardaki yükü azaltmak için sırtta taşınan el çantaları veya sırt çantaları kullanılması tavsiye edilir.

Ağırlaşmaya son!

Okul mobilyalarını değiştirmek bir seçenek değilse, çocuğunuzun rahat etmesini sağlamak için evde bir dizi önlem alınabilir. Buna uygun bir sandalye ve ortopedik bir yatak da dahildir. Sınıftaki koltukların periyodik olarak değiştirilmesi de sırt eğriliğini önlemek için iyi bir yöntem olabilir.

Buna fırsat vermeyin!

Uzmanlaşmış bir sanatoryum, sırt ve gövde kaslarını güçlendirmek ve omurgaya binen yükü azaltmak için tedaviler sunabilir. Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz de tedavinin önemli unsurlarıdır. Ebeveynler günlük hayatta duruşlarını izleyerek ve aktif bir yaşam tarzını teşvik ederek çocuklarına yardımcı olabilirler.

İyi tedavi

Bir çocuğa skolyoz teşhisi konulursa, tedaviye mümkün olduğunca erken başlamak önemlidir. Tedavi, evde yapılabilecek bir dizi fizik tedavi egzersizini içermelidir. Çocuğa vitamin ve mineral açısından zengin sağlıklı bir diyet sağlamak da önemlidir. Çocuğu orta düzeyde fiziksel aktiviteye teşvik etmek ve uygun bir günlük rejimi takip etmek gerekir.

Acele etmeyin!

Skolyoz tedavisi zaman ve sabır gerektiren uzun bir süreçtir. Düzenli muayeneler ve uzmanlarla konsültasyonlar, hastalığın derecesini doğru bir şekilde değerlendirmeye ve etkili bir tedavi planı geliştirmeye yardımcı olacaktır. Çocuğunuzun sağlığıyla ilgilenmek özen, sorumluluk ve dikkatli çalışma isteği gerektirir.