Ekspresowy manicure: jak dbać o paznokcie w 5 minut

Piękne i zadbane dłonie to efekt regularnej pielęgnacji, a największą uwagę należy zwrócić na stan paznokci. Zdrowie i piękno paznokci zależą bezpośrednio od stanu organizmu, a także od tego, jak starannie są pielęgnowane. Nawet w warunkach niedoboru czasu można szybko uporządkować paznokcie, znając kilka sekretów ekspresowego manicure.

Po pierwsze, ważne jest, aby wiedzieć o możliwych problemach z paznokciami i ich przyczynach. Na przykład łamliwe paznokcie mogą być wynikiem złej diety i braku witamin, takich jak A i B6. Aby wzmocnić paznokcie, należy włączyć do diety sfermentowane produkty mleczne, ryby, owoce morza oraz owoce i warzywa.

Łuszczące się paznokcie są często wynikiem narażenia na chemikalia domowe. Aby tego uniknąć, należy nosić rękawiczki podczas sprzątania. Żółte paznokcie mogą być wynikiem stosowania ciemnego lakieru do paznokci bez powłoki ochronnej. Aby zapobiec żółknięciu, nałóż lakier bazowy przed nałożeniem lakieru kolorowego. Cienkie i łamliwe paznokcie wskazują na niedobór witaminy C, więc jedz więcej owoców cytrusowych, jagód i zieleni. Białe plamki na paznokciach są zwykle spowodowane mikrourazami spowodowanymi niechlujnym manicure lub brakiem cynku w organizmie.

Ekspresowy manicure można wykonać w zaledwie kilku krokach bez poświęcania dużej ilości czasu. Najpierw ostrożnie przytnij paznokcie, nadając im odpowiedni kształt. Następnie nałóż krem do skórek i zanurz palce w ciepłej wodzie na kilka minut. Następnie zetrzyj nadmiar wilgoci i delikatnie odsuń skórki specjalnym patyczkiem. Następnie nałóż bazę, pozostaw do wyschnięcia, a następnie nałóż dwie warstwy kolorowego lakieru, dokładnie susząc każdą z nich.

Po zakończeniu koloryzacji nie zapomnij nałożyć odżywczego kremu na dłonie i paznokcie, wmasowując go w celu lepszego wchłonięcia. Nie tylko nawilży to skórę, ale także poprawi krążenie krwi, co będzie miało pozytywny wpływ na wzrost paznokci.

Oprócz regularnego manicure, przestrzegaj kilku prostych zasad, aby Twoje paznokcie wyglądały zdrowo i były zadbane. Po pierwsze, staraj się unikać stosowania zmywaczy do paznokci z acetonem, ponieważ wysuszają one paznokcie. Po drugie, jeśli nosisz sztuczne paznokcie, daj swoim paznokciom odpocząć, aby mogły się zregenerować. Po trzecie, codziennie nakładaj krem nawilżający na dłonie i paznokcie, a raz w tygodniu wykonuj specjalne maseczki na paznokcie.

Nie zapominaj o regularnym masowaniu dłoni - poprawi to krążenie krwi i przyspieszy wzrost paznokci. Przestrzegając tych prostych wskazówek, będziesz w stanie utrzymać paznokcie w doskonałej kondycji nawet przy napiętym harmonogramie i braku czasu.