Как безалкогольное вино помогает снижать давление

Красное безалкогольное вино стало предметом пристального внимания ученых, благодаря своим свойствам, способным снижать кровяное давление. Новейшие исследования подтвердили, что этот напиток может быть полезен для людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний.

в чем секрет безалкогольного вина
Основное действие безалкогольного красного вина связано с его способностью повышать уровень оксида азота в крови. Этот элемент играет ключевую роль в расширении сосудов, помогая им пропускать больше крови. В результате снижается как систолическое, так и диастолическое давление, что особенно важно для людей с гипертонией.

исследование с участием добровольцев
В рамках одного из исследований ученые изучали влияние различных напитков на мужчин с диабетом и факторами риска сердечных заболеваний. Добровольцам ежедневно предлагали выпивать 300 мл обычного и безалкогольного красного вина, а также 100 мл джина.

Результаты показали, что и классическое, и безалкогольное вино содержат одинаковое количество полифенолов — природных соединений, оказывающих благоприятное влияние на сосудистую систему. Однако безалкогольное вино продемонстрировало явное преимущество в снижении давления.

конкретные результаты
Употребление безалкогольного красного вина в течение месяца позволило снизить систолическое давление в среднем на 6 мм рт. ст., а диастолическое — на 2 мм рт. ст. Эти изменения привели к уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний на 14%, а инсульта — на 20%.

преимущества безалкогольного варианта
Отсутствие алкоголя делает этот напиток безопасным для людей, которым противопоказано употребление спиртного. При этом полезные вещества, такие как полифенолы, остаются в составе безалкогольного вина, что сохраняет его терапевтические свойства.

выводы ученых
Безалкогольное красное вино может стать отличной альтернативой для тех, кто ищет способы улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы без употребления алкоголя. Благодаря содержанию полифенолов и способности повышать уровень оксида азота, этот напиток помогает эффективно бороться с гипертонией, снижая риск развития серьезных заболеваний, таких как инсульт и инфаркт.

Включение безалкогольного вина в рацион может стать полезным дополнением к другим мерам профилактики сердечно-сосудистых болезней, таким как правильное питание, физическая активность и контроль стресса.