Į kulnų odą dažnai neatsižvelgiama, nors jai reikia ne mažiau priežiūros nei likusiai kūno daliai. Sausumas, įtrūkimai ir šiurkšti oda gali tapti ne tik kosmetine, bet ir skausminga problema. Tinkama kulnų odos priežiūra padės išlaikyti kulnus minkštus ir sveikus.

kulnų odos sausumo priežastys
Kartais reguliari kulnų priežiūra neduoda norimo rezultato, o sausumas neišnyksta. Taip gali būti dėl vidinių organizmo problemų, pavyzdžiui, vitaminų trūkumo. Taigi įtraukite į savo mitybą daugiau vaisių, daržovių ir vitaminų, kad oda būtų sveika.

kasdienis valymas
Naudokite pemzą, kad pašalintumėte keratininį odos sluoksnį. Darykite tai kasdien, bet švelniai, kad nepažeistumėte odos. Procedūra bus lengvesnė, jei prieš tai muilinsite kulnus. Po valymo patepkite odą drėkinamuoju kremu arba vitaminu A iš kapsulių. Tai padės odai atsinaujinti ir išlikti minkštai.

natūralios vonios
Bulvių lupenos yra puiki kulnų priežiūros priemonė. Nuplaukite ją, įpilkite linų sėmenų ir šiek tiek vandens, tada virkite mišinį, kol vanduo išvirs. Mišinį atvėsinkite ir supilkite į dubenį. Panardinkite pėdas į vonelę 20 minučių, tada nuplaukite švariu vandeniu. Tai padės suminkštinti odą ir paruoš ją tolesnei priežiūrai.

kulnų kaukės
Giliam drėkinimui išbandykite kaukes. Parausvintus kulnus patepkite kiaulienos taukais, ant viršaus uždėkite kopūsto lapą, apvyniokite plėvele ir užsimaukite kojines. Šią kaukę laikykite maždaug valandą, kad oda spėtų įsisavinti maistingąsias medžiagas.

naktinė priežiūra
Jei dieną neturite laiko procedūroms, naudokite naktinius kompresus. Pavyzdžiui, medaus arba svogūnų kompresus. Po sodos vonelės ant kulnų užtepkite tarkuotų svogūnų, apvyniokite juos plastikiniu maišeliu ir apsimaukite kojines. Ryte priemonės likučius nuplaukite ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Reguliarumas - raktas į sėkmę
Kulnais reikia rūpintis reguliariai. Įtraukite šias paprastas procedūras į savo kūno priežiūros rutiną ir pamatysite rezultatus. Minkšta ir prižiūrėta kulnų oda taps nuolatine jūsų palydove, suteikiančia pasitikėjimo savimi ir komforto.