Случился инфаркт? Заведи собаку!

Именно такой нетипичный совет дают зарубежные кардиологи своим пациентам. Прокомментировать его согласилась заведующая лабораторией клинической психологии и психологического консультирования Белорусского государственного педагогического университета Елена Николаевна ЕРМАКОВА: 

- Это, действительно, очень хорошая рекомендация и польза от нее двойная. Во-первых, собака заставляет хозяина быть более активным, чаще находиться на свежем воздухе, что только на пользу человеку с больным сердцем, во-вторых, преданный пес – это всегда большая эмоциональная радость. 

Ученые вполне серьезно утверждают: присутствие в доме собаки нормализует у человека сердечный ритм, защищает от нервных срывов, избавляет от страхов и напряжения. 

Метод зоотерапии давно признан официальной медициной на Западе. Его с успехом практикуют в домах престарелых, детских клиниках и даже в армии. 

Зарубежные психотерапевты советуют: если на сердце тяжело, вы недавно пережили стресс, включите канал Animal*s Planet. Даже простое наблюдение за повадками животных с экрана успокаивает человека, восстанавливает его душевное равновесие. 

Владельцы кошек и собак намного реже болеют и живут дольше в среднем на пять лет. Доподлинно известно, что, лаская кошку или собаку, у гипертоников снижается артериальное давление. Пусть цифры АД не придут в абсолютную норму, но станут меньше - это факт. 

У человека, который гладит кошку, слушая ее довольное урчанье, в центральной нервной системе появляются дельта-волны удовольствия. Одним словом домашние животные - отличный нелекарственный способ защиты от проблем и с нервами, и сердцем!

 

www.interfax.by