Самый полезный завтрак
19 мар, 05:30
Для такого завтрака необходимы:
- 1 стакан овсяных хлопьев,
- 1 стакан молока,
- 50 г творога,
- бананы, (груши, яблоки)
Сварите овсяную кашу на молоке.
Когда немного подостынет, добавьте творог или густой йогурт. Нарежьте мелкими кусочками фрукты (яблоки, груши, бананы) и добавьте в кашу.
Приятного аппетита!
Будьте здоровы!
Neboley.com.ua
Адрес новости: http://pannochka/show/13583.html
Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua