В США все больше взрослых занимаются физкультурой

Как свидетельствует официальная статистика, все больше американцев занимаются физическими упражнениями вместо того, чтобы валяться на диване, но их число не так велико, как хотелось бы медикам.

 

В 2005 году Центры контроля и профилактики заболеваний (CDC) опросили 356112 жителей США. Оказалось, что 46,7% мужчин и 49,7% женщин регулярно занимается физкультурой. По сравнению с данными за 2001 год, их число возросло на 8,6% для женщин и на 3,5% для мужчин. Под регулярной физической активностью понимается 30 интенсивной нагрузки, например, быстрой ходьбы, 5 пять или более дней в неделю и не менее 20 минут энергичных упражнений, например, бега или аэробики, не менее трех раз в неделю.

 

По данным CDC, сейчас в США 33% взрослых страдает ожирением, которое способствует развитию хронических болезней. В 1970-х годах их было только 15%. Отчасти появление лишних килограммов объясняется тем, что люди ведут малоподвижный образ жизни и неправильно питаются. Эта проблема все более актуальна как для США, так и для всего мира.

 

Новости Америки