Люди которые перед рабой не завтракают, значительно осложняют себе жизнь

Если ты не любишь завтракать по утрам, то это статья специально для тебя.

 

Британские ученые провели исследования: они взяли 188 добровольцев и выяснили, что у людей, которые не любят завтракать перед работой, заметно снижена сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Вот какие данные получили медики:

 

У тех, кто никогда не завтракает, повышается шанс подхватить какую-нибудь заразу на 97%, те, кто завтракает нечасто, рискуют на 56% больше, а у тех, кто едят утром в более чем 60% случаев, риск увеличивается всего на 20%.

 

Особо отмечено медики, что люди принципиально, пропускающие завтрак, более склонны к мизантропии и сложнее переносят последствия стрессовых ситуаций.

 

 

источник