Наблюдение за спортивными упражнениями развивает мозг

Психологи из университета Чикаго обнаружили, что не только физические упражнения сами по себе способствуют развитию головного мозга, но даже наблюдение за выполняющими эти упражнения вызывает положительный эффект.

Ученые провели исследование, во время которого сравнили активность мозга у хоккеистов, их болельщиков, и у тех людей, которые этим видом спорта не интересовались. Выяснилось, что во время бесед о хоккее у хоккеистов и их болельщиков значительно повышалась активность зоны головного мозга, которая отвечает за планирование и контроль физических действий. У людей, которые не интересовались спортом, такого явления зафиксировано не было.

По мнению психологов, головной мозг человека способен учиться отдавать нужные команды телу даже в тех случаях, когда его владелец не действует самостоятельно. Специалисты считают, что это открытие позволит внести изменения в методики подготовки людей, связанные с физической деятельностью.

Источник