Психологи открыли главный секрет счастья

Психологи из Технологического Университета Техаса поделились рецептом как стать счастливым.

Они проверили старую мудрость, согласно которой «счастье — это не когда имеешь все что хочешь, а когда хочешь то, что имеешь».

Психологические эксперименты проводились на студентах. Им предлагалось определить: какими вещами они обладают — среди предложенных вариантов были автомобиль, аудиосистема, мебель и прочие ценные предметы. Кроме этого, студенты описывали — как серьезно они хотели получить в свое распоряжение эту вещь и какие чувства они испытывают после ее приобретения.

Вывод психологов не оказался неожиданным: счастье от покупки обычно является недолгим, человек быстро перестает испытывать наслаждение от факта обладания вожделенной вещью. Однако здесь и было совершено небольшое открытие. Чтобы счастья в жизни было больше, следует полюбить полученную вещь — если человек продолжает упиваться ее достоинствами (например, владелец автомобиля испытывает наслаждения от скорости езды или комфорта салона), то уровень счастья не снижается и по истечении времени.

Следовательно, по версии авторов исследования, просто пытаться получить в свое распоряжение какой-либо набор вещей — бессмысленно. Вещи следует уважать, ценить и любить — именно тогда они способны принести счастье.

Исследование также показало, что менее материально обеспеченные студенты считали себя менее счастливыми, чем их более «упакованные» сверстники.

Источник