При помощи растений можно восстанавливать бодрость. Подбираются лекарственный растения индивидуально.

Например, горькая полынь и сладкая солодка повышают жизненный тонус. Особо рекомендуются напитки из солодки рабочим горячих цехов и химических производств. Сладковатый вкус этих настоек очень приятен. Это действительно одни из лучших тонизирующих средств.

Можно пить чай следующего состава: 1 чайная ложка корня солодки, 2 чайные ложки корня одуванчика, 1 чайная ложка золототысячника, 3 чайные ложки плодов облепихи и 3 чайные ложки плодов шиповника. Состав кипятится 10 минут, настаивается 1 час и процеживается. Пить его следует по 1/4 - 1/3 стакана с двумя ложками меда. Такой чай хорошо поднимает силы.

Еще одним хорошим стимулирующим средством является цветочная пыльца. Она повышает мышечную силу, улучшает аппетит, стимулирует умственный труд и укрепляет организм после тяжелых болезней. Достаточно принимать пыльцу один раз в день перед едой. Пыльца является лучшим средством для профилактики весенней усталости, особенно при больших нагрузках, как, например, у студентов в период сессии.

www.medmoskva.ru