Доказано: плакать действительно полезно

 Многие из нас не раз слышали, что плакать полезно. Ученые провели исследование с участием 3000 человек и доказали, что это действительно так.

Эксперимент показал, что большинство людей после плача действительно почувствовали себя лучше. Физиологи отметили у таких людей замедление дыхания и учащение сердцебиения.

Если плачущего кто-то успокаивает, то это усиливает положительное влияние слез.

Однако несколько участников исследования рассказали об ухудшении настроения после слез, а некоторые и вовсе не заметили влияние плача.

Но при этом также было установлено, что положительный эффект слез может зависеть от места и времени - то есть где и когда человек плачет.

Источник