Проснувшись с утра после шумного застолья и осознав, что все признаки похмелья налицо (головные боли, тошнота, жажда, сухость во рту), в первую очередь восполните дефицит жидкости в организме. Лучше всего в этом случае подойдет минералка, брусничный морс, чай с лимоном, отвар шиповника.

Кроме того, можно попробовать устранить плохое самочувствие с помощью утреннего коктейля. Для его приготовления необходимо 200 г натурального апельсинового сока, один лимон с кожурой и 100 г меда. Все это взбейте в миксере около пяти минут, можно добавить яичный желток. Выпейте полученный коктейль, он должен помочь придти в себя после вчерашнего кутежа.

Источник