Физическая подготовка в детстве определяет здоровье на всю жизнь

Новое исследование выявило зависимость между уровнем физической подготовки в детстве и проблемами со здоровьем во взрослой жизни.

Ученые обследовали норвежских студентов и обнаружили, что те, кто отличался плохим физическим развитием в 13, с возрастом набрали лишний вес и стали склонны к повышению артериального давления. Но к 40 годам этот эффект нивелируются.

Ученые утверждают, что детская подготовка существенно предопределяет здоровье взрослых, но те не должны забывать, что в процессе старения организм все равно теряет форму.

Под руководством Элизабет Кваавик из университета Осло были изучены данные 1016 мужчин и женщин, начиная с 13-летнего возраста. Тогда они проходили тест на велотренажере, чтобы определить физическое состояние организма.

Однако доктор Кваавик заметила, что анкетные опросы спустя много лет не дают объективной информации по сравнению с физическими тестами, которые измеряют показатели работы сердца. К тому же, кроме здоровых привычек на развитие организма влияют также генетические факторы. Но ученые считают физическую подготовку детей профилактической мерой для того, чтобы избежать проблем с давлением и лишним весом во взрослой жизни.

Источник