Количество скверов и парков влияет на активность детей

Проживая возле парков и зон отдыха, дети чаще гуляют на улице, утверждают ученые.

Канадские исследователи определили, что частота прогулок со школы домой зависит от степени озеленения улиц. Наличие сквера или парка в миле от дома повышает вероятность пеших прогулок для девочек в 2 раза и для мальчиков на 60%.

Команда под руководством Трейси А. Барнетта из Исследовательского центра при госпитале Sainte-Justine проанализировала расстояние между парками и числом прогулок детей в возрасте 8-10 лет. Активная физическая нагрузка просто необходима для борьбы с эпидемией ожирения. Известно, что на протяжении 30 лет дети стали реже ходить в школу пешком, возможно, это и вызвало рост числа полных подростков.

В исследовании образа жизни молодежи было зарегистрировано 300 семей, то есть, около 600 детей и родителей, чьи данные изучались для расчета риска ожирения и метаболического синдрома.
Ученые относили ребенка в группу риска для ожирения, если избыточный вес отмечался у одного из родителей. Они учитывали распределение жира по телу, физическую активность, метаболические, генетические факторы и факторы поведения, которые приводят к ожирению.

Было обнаружено что:

- только одна треть детей-участников исследования добираются в школу пешком;

- парки, расположенные в пределах полумили рядом с домом ребенка, наиболее сильно влияли на количество прогулок;

- количество парков больше влияло на количество прогулок девочек по сравнению с мальчиками.

«За несколько прошлых десятилетий мы стали вести малоподвижный образ жизни из-за активного использования транспорта, других средств передвижения, телевизора и компьютера», - говорит Барнетта. – «Кроме того, наши дети проводят больше времени дома, однако, всем известно, что прогулки на свежем воздухе важны для здоровья».

В будущем нужно больше выделять место в городах для парков, зон отдыха для велосипедных и пеших прогулок, спортивных площадок, считает она.

Источник