Чем недосыпание опасно для женщин?

18 дек, 14:20

 Оказывается, недосыпание гораздо опасней для здоровья женщин, чем мужчин. Какие именно болезни провоцирует недостаток сна у представительниц прекрасного пола?


Исследования показали, что женщины, которые спят менее 7 часов в сутки, больше подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто спит дольше.

Особенно ученых удивило то, что для мужчин недосыпание не так опасно.

Все дело в том, что в организме женщины в зависимости от продолжительности сна изменяется уровень C-реактивного белка и интерлейкина. Эти вещества самым непосредственным образом воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы. А вот подобных изменений в организме мужчины не происходит.

Помимо сердечных заболеваний, недостаток сна грозит представительницам прекрасного пола диабетом и снижением иммунитета.

Источник


Адрес новости: http://pannochka/show/33981.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua