Пессимисты смотрят телевизор, а счастливые читают книги и общаются

Недовольные своей жизнью люди чаще смотрят телевизор, тогда как те, кто относят себя к счастливым людям, предпочитают тратить свободное время на чтение и общение с друзьями. К такому выводу пришли социологи из США, анализировавшие в течение 30 лет образ жизни и привычки почти 30 тысяч человек.

 

Эксперты заметили, что в последнее время люди, считающие, что в их жизни не все гладко, чаще стали выбирать в качестве пассивного развлечения просмотр ТВ-программ. Довольные и позитивно настроенные люди, наоборот, редко смотрят телевизор, они предпочитают читать книги и проводить больше времени с друзьями. Психологи объясняют, что человеку проще всего отвлечься от повседневных проблем, переключая каналы или смотря любимое шоу – это самый доступный способ расслабиться. Но и самый тупиковый – специалисты советуют пресекать эту «зависимость», чтобы не впасть в депрессию.

 

 

 

источник