Простые рецепты для красивой фигуры

Сейчас зима, и это самое подходящее время для того, чтобы заняться своей внешностью. А именно – избавиться от целлюлита. Для того, чтобы избавиться от целлюлита, совсем не обязательно тратиться на дорогие салоны и изнурительные и болезненные процедуры. Все, что вам нужно для вашего преображения, несомненно, найдется у вас дома. Итак, проверенные рецепты для красивой фигуры:

 

 

Яблочный уксус

Яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина.

На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

 

 

Кофейный скраб

Заварить свежий или взять старый, выпитый. После горячей ванны нанести на проблемные места, проделывая массаж. Оставить на 5-10 минут.

Помимо бархатной кожи, уходит оттек, ноги становятся меньше в объёме.

Кофе улучшает обмен и вывод воды из организма. Выпитая с утра чашечка кофе убирает оттек лица. Только кофе должен быть натуральный.

Растворимый только раздражает желудок и усугубляет проблему целлюлита.

 

 

Соли и грязи

Лечебные свойства морской соли: изменение микроциркулярной региональной и центральной гемодинамии, обезболивающее и противовоспалительное действие, перестройка обменных процессов, улучшение функциональной активности тканей и органов. То же можно сказать и про грязи.

 

Использование соли:

Соль можно использовать как скраб - после горячего душа, натирая проблемные места солью, делая самомассаж в течение 5-10 минут. После процедуры нанести на кожу увлажняющий крем.

Грязи Мёртвого Моря:

Грязь нанести на кожу, обернуть пленкой. Можно использовать специальные антицеллюлитные брюки или, если их нет - просто теплую одежду, завернуться в одеяло на 1 час. Далее грязь смыть и нанести на тело увлажняющий крем.

 

 

Масла

В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел.

На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла.

Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло".

На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

 

 

 

источник