Витамин D может защитить от слабоумия

Американскими и британскими учеными сделаны выводы, что при помощи витамина D можно проводить профилактику по предотвращению слабоумия в старчестве. Такой витамин можно найти в рыбе, либо организм его сам вырабатывает после долгого нахождения на солнце. В ходе исследований принимало участие две тысячи человек.

 

По содержимому доклада известно, что люди, в организме которых витамина D содержится в нормальном количестве, в два раза реже может возникнуть нарушение мыслительной деятельности. Если витамина D недостаточно, то организм подвержен риску того, что может ухудшиться внимание и появиться расстройство памяти.

 

Страны, в которых зима проходит долго, витамин D, вырабатывающийся после солнца, получить сложнее. Здесь особенно страдают пожилые люди.

 

 

 

источник