Бессонница ведет к ожирению

27 фев, 16:08

Исследователи университета Гонконга пришли к выводу, что недостаток сна в два раза повышает риск ожирения среди детей, пишет Мignews.com.

Исследование проводилось среди детей в возрасте 5-12 лет и показало, что для тех из них, что спят менее рекомендованных 10 часов в сутки, риск ожирения увеличивается в 2 раза.

 

 

 

Профессор Альберт Ли, проводивший исследование полагает, что недостаток сна приводит к гормональному расстройству, в результате которого ребенок хочет есть.

Ли отметил, что одной из главных причин недостатка сна среди детей Гонконга является огромное количество домашних заданий, которое дается им в школах.

Уровень ожирения резко повысился среди населения Гонконга за последние три десятилетия.Эксперты видят причины этого в недостатке физических упражнений и распространении западного фаст-фуда.


Адрес новости: http://pannochka/show/39816.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua