Как защитить зрение

09 янв, 12:45

 

«Моя мама все время твердит, что смотреть телевизор вредно для глаз. Прояните, наконец, это правда или миф?» Тамара Т. г Бауска

 

Изображение на экране телевизора состоит из отдельных точек, которые постоянно мерцают, отчего зрение человека, следящего за картинкой, действительно перенапрягается. Кроме того, в жизни все предметы выглядят намного более контрастными и яркими, чем кадры на экране телевизора, которые надо старательно разглядывать. В норме мы смотрим на то, что находится ближе, потом переводим взор вдаль, хрусталик постоянно меняет свою кривизну, и его мышцы периодически расслабляются и отдыхают. Когда вы сидите перед экраном телевизора, ваши глаза неподвижны мышцы хрусталика напряжены и глаза сильно утомляются.

 

Чем более качественный у вас телевизор, тем более яркое и контрастное изображение на его экране и тем меньше устают ваши глаза. Старайтесь садиться на таком расстоянии от экрана, чтобы не видеть отдельных точек на телевизионной картинке. Время от времени переводите взгляд за окно или в дальний угол комнаты — пусть расслабятся мышцы хрусталика.

 

 

 

 

 

 

 

http://www.lublu.lv/

 


Адрес новости: http://pannochka/show/41248.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua