Они провели наблюдения за примерно тысячью пожилых, но относительно крепких людей старше 70 лет. В этой контрольной группе примерно 34% мужчин и 39% женщин имели стойкую склонность к депрессии. Однако среди остающихся оптимистов преобладали люди, которые ежедневно выпивали не менее четырех чашек зеленого чая, сообщает "Днепровская правда".

По мнению исследователей, транквилизирующее (успокаивающее) воздействие на мозг человека оказывает аминокислота теанин, обильно содержащаяся в зеленом чае. Теанин часто называют также «химикатом хорошего настроения». Зеленому чаю приписывают и другие полезные свойства — например, понижение давления и подавление процессов, ведущих к появлению раковых заболеваний. Кофе или черный чай такого эффекта не имеют, уверяют японские эксперты.

http://www.mobus.com/