Плохой сон, привязан к плохому поведению дошкольников

Дети с бедным сном в дошкольном возрасте, более вероятно, будут иметь проблемы в поведении в будущем и худшее состояние здоровья, нежели дети со спокойным сном, показывает новое исследование из Австралии.

 

Одна треть детей от 4 до 5 лет в исследовании, имела проблемы с легким, умеренным или тяжелым сном, а учитывая то, насколько эти проблемы обычны, они могут неблагоприятно сказаться на переходе к школе, очень большого количества детей.

 

Однако исследователи добавляют, что эти проблемы, вероятно, легко поддаются лечению.

 

Доктор Хариет Хайскок и ее коллеги исследовали 4 983 семьи, участвующие в национальном исследовании здоровья детей.

 

Почти у 20 процентов детей были умеренные проблемы со сном, в то время как почти 14 процентов имели серьезные проблемы со сном. Проблемы, включающие пробуждение ночью, наблюдались у 18 процентов детей, и трудности с засыпанием, приблизительно у 13 процентов.

 

У детей со средними и сильными проблемами сна, в 12 раз более вероятен диагноз дефицита внимания - расстройства гиперактивности (ADHD), и они на 37% чаще страдали травмами, требующими медицинской помощи. Трудности с засыпанием на ночь и усталостью после пробуждения утром, были наиболее тесно связаны с проблемами поведения и плохого состояния здоровья.

 

Исследователи не обнаружили никакой связи между проблемами со сном и усвоением преподаваемого материала.

 

 

http://www.bienhealth.com