Новое исследование показало, что у людей, страдающих ожирением, на 8% меньше мозговой ткани, чем у людей с нормальным весом. Также их мозг выглядит на 16 лет старше. Люди просто с излишним весом в среднем имеют на 4% меньше тканей мозга и их мозг выглядит на 8 лет старше, чем у людей с нормальным весом.

Результаты сканирования мозга 94 пациентов в возрасте около 70 лет показали «серьезную дегенерацию мозга» в случаях с ожирением. Об этом заявил ведущий автор исследования Пол Томпсон, профессор нейробиологии в UCLA (Университет Калифорнии в Лос-Анджелесе).

«Это большая потеря ткани и она истощает ваши когнитивные резервы, подвергая вас более высокому риску развития болезни Альцгеймера и других болезней мозга. Снизить риск просто — употребляйте здоровую пищу и контролируйте свой вес»

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, в мире более 300 миллионов человек страдают ожирением. Еще миллиард имеют избыточный вес. Основная причина, по слоам специалистов, кроется в неправильном питании.

Люди, страдающие ожирением, теряли мозговую ткань в лобных и височных долях мозга (отвечают за планирование и память), в передней части поясной извилины (внимание и исполнительные функции), гиппокампе (долгосрочная память) и в базальном ядре (движение). Люди с излишним весом теряли мозговую ткань в базальном ядре, венце лучистом, белом веществе и теменной доле мозга.

Ожирение определяется индексом массы тела (BMI), который определяется весом в килограммах, разделенным на квадрат роста в метрах. Если BMI больше 25, то вы имеете избыточный вес, если больше 30 — вы страдаете ожирением.

http://iscience.ru